Yoga - Track Yoga

Yoga is amazing with a lot of benefits. Our mission is to help you inculcate the habit of yoga. Instead of spending huge sums of money for yoga studios, use this app to practice yoga wherever you want, whenever you want.

Begin your journey with us to make yoga a part of your daily life. All yoga classes are tailored by our expert yoga team. They serve your specific needs, whether you'd like to lose weight, gain flexibility, fight depression or get a great workout.

This yoga app is suitable to many forms of yoga routines like hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, yoga asanas, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

BEGINNER IN YOGA?

You’re in the right place. Our yoga classes guide you step by step so that you can progress at your own pace. There’s a class and program for all yogis, brand new or super skilled. Our yoga app also has HD capability and lets you practice from the big screen.

Research shows that regular yoga practice brings huge benefits for both body and mind. To make yoga a part of your daily routine, we offer the following features:

- Set weekly goals and let Track Yoga track your progress.

- Collect badges that motivate you further by completing yoga milestones.

- Have reminders sent to your phone to stay on track with your weekly goals.

- Earn free Kriya points for each class you practice. Use these points to unlock premium content.

PROGRAMS - Yoga classes are grouped together to help you achieve specific goals

- Beginners Mind

- Flexibility Series

- Full Body Fitness

- Yoga for Depression

- Yoga Workout

FREESTYLES - Choose from a variety of yoga classes

- Stress Relief

- Beginner’s Mind

- Back Pain Relief

- Cold & Flu Relief

- Pre-Run Yoga

- Post-Run Yoga

- Strength Builder

- Morning Yoga

- Bedtime Yoga

- Digestion Booster

- Yoga for Balance

- Travel Yoga

- Yoga for Abs

- Energy Booster

- Sun Salutation

- After Work Yoga

- Yoga for Busy Bees

Complete yoga app for beginners, intermediate and expert yogis. You can make yoga a part of your yoga routine in whatever form you practice. We are suitable for pure yoga, pranayama, yoga breathing, weight loss, yoga for depression, yoga fitness, yoga asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, core yoga, power yoga, iyengar yoga and baba ramdev yoga.

This app mostly follows the Hatha Yoga style.

Pose information. Poses can be viewed by levels and categories.

Levels

There are three different levels in this section which covers basic--intermediate--advance yoga postures.

# Beginners Poses

# Intermediate Poses

# Advanced Poses

Categories

All yoga postures are divided into several categories like

# Standing Poses

# Back Bend Poses

# Forward Bend Poses

# Core Poses

# Inversion Poses

# Seated Poses

# Twisted Poses

# Arm Balance Poses

# Restorative Poses

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Disclaimer: Yoga from this app should be carried out after consulting professional. We are not responsible for injuries caused by practicing. This app is merely a guide and it provides information about yoga.

Yoga é incrível com uma série de benefícios. Nossa missão é ajudá-lo a inculcar o hábito de yoga. Em vez de gastar enormes somas de dinheiro para os estúdios de ioga, usar este aplicativo para a prática de yoga onde quiser, quando quiser.

Comece sua viagem com a gente para fazer ioga uma parte de sua vida diária. Todas as aulas de ioga são adaptados pela nossa equipa de peritos de ioga. Eles servem as suas necessidades específicas, se você gostaria de perder peso, ganhar flexibilidade, combater a depressão ou obter um ótimo treino.

Este aplicativo yoga é adequado a muitas formas de yoga rotinas como hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin ioga, asanas, ashtanga yoga, núcleo de yoga, yoga poder, Iyengar yoga e baba Ramdev yoga.

Iniciante em Yoga?

Você está no lugar certo. Nossas aulas de ioga guiá-lo passo a passo para que você possa progredir no seu próprio ritmo. Há uma classe e um programa para todos os iogues, novo ou super-qualificados. Nosso aplicativo yoga também tem capacidade de HD e permite-lhe praticar a partir da tela grande.

A pesquisa mostra que a prática regular de yoga traz enormes benefícios para o corpo ea mente. Para fazer ioga uma parte da sua rotina diária, oferecemos as seguintes características:

 - Definir metas semanais e deixe trilha Yoga acompanhar o seu progresso.

 - Recolha emblemas que motivá-lo ainda mais através do preenchimento de marcos de ioga.

 - Ter lembretes enviados para o seu telefone para permanecer na pista com seus objetivos semanais.

 - Ganhe pontos Kriya livres para cada classe que você pratica. Usar esses pontos para desbloquear conteúdo premium.

PROGRAMAS - Aulas de yoga são agrupados para ajudá-lo a atingir metas específicas

 - Mente Iniciantes

 - Série Flexibilidade

 - Full Body Fitness

 - Yoga para Depressão

 - Workout Yoga

Freestyles - Escolha entre uma variedade de aulas de ioga

 - Alívio de estresse

 - mente de principiante

 - Alívio da dor traseira

 - Cold & Flu Relief

 - Pré-Run Yoga

 - Post-Run Yoga

 - Builder Força

 - Manhã Yoga

 - Bedtime Yoga

 - Digestão impulsionador

 - Yoga para Equilíbrio

 - Viagens Yoga

 - Yoga para Abs

 - Impulsionador de energia

 - Saudação ao Sol

 - After Work Yoga

 - Yoga para Abelhas ocupadas

aplicativo yoga completa para iogues iniciantes, intermediário e expert. Você pode fazer ioga uma parte de sua rotina de yoga em qualquer forma que você pratica. Estamos adequado para yoga pura, pranayama, ioga que respira, perda de peso, ioga para a depressão, fitness ioga, asanas, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, yoga core, power ioga, Iyengar yoga e baba Ramdev yoga.

Este aplicativo em sua maioria segue o estilo de Hatha Yoga.

Pose informações. Poses pode ser visto por níveis e categorias.

níveis

Existem três níveis diferentes nesta seção que cobre básico - posturas de yoga avanço - intermediário.

Poses # Iniciantes

# Poses Intermediate

# Poses avançados

categorias

Todas as posturas de yoga são divididos em várias categorias como

# posturas em pé

# Poses para trás a curvatura

# Poses frente Bend

# Poses núcleo

# Poses Inversão

# Poses Sentado

# poses torcida

# Balança Poses

# Poses restaurativos

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Disclaimer: Yoga a partir deste aplicativo deve ser realizada após consulta profissional. Nós não somos responsáveis ​​por danos causados ​​pela prática. Este aplicativo é apenas um guia e fornece informações sobre yoga.